龙眼是一种非常甜美的生果，和荔枝有些类似，好吃的龙眼滋味甜美，肉厚核小，像石硖龙眼和储良龙眼都是个中很好的种类。然则市场上龙眼品种浩瀚，鱼目混同，那末终究那里的龙眼才是正宗优良的龙眼呢。
龙眼的产地在那里
龙眼是华南地区特有的生果，多栽种于我国南边地域(云南、广西、广东、福建一带)，与荔枝、香蕉、菠萝(凤梨)同称为为“华南四大珍果”，营养价值和口感是福建莆田的龙眼最好。天下上种植龙眼的国度和地域另有泰国、越南、老挝、缅甸、斯里兰卡、印度、菲律宾、马来西亚、印度尼西亚、马达加斯加、澳大利亚的昆士兰州、美国的夏威夷州和佛罗里达州等。
龙眼的种类
1、石硖龙眼
石硖龙眼别名十叶、石圆、脆肉等。原种出自广东南海平洲，是种植历史悠久的鲜食名种，广泛传播至广东、广西等地。
2、草铺种龙眼
草铺种果实圆球形或略扁圆形，中等大。草铺种龙眼树冠圆头形，树势壮旺，树势半倒闭。草铺种龙眼采收期较长，可在树上留果至中秋节前后采收，仍不影响其鲜食质量。
3、储良龙眼
储良龙眼果大质优，鲜食风味好，在广东内地大、中乡村近些年的水果市场上是独一可与泰国出口龙眼对抗、质量优于泰国龙眼的种类。同时，储良龙眼又是鲜食与加工兼优的劣种，加工后的桂圆肉黄净半透明，肉身厚，肉脯粒间不会相互粘连，干爽耐储，可制出一级至特级桂圆肉。
4、古山二号龙眼
古山二号龙眼树势较强，树冠半圆形，倒闭，分枝密度中等。叶片浓绿色，小叶8-10片，较小，长卵形，叶缘呈波浪状歪曲。花穗中等大，较长。果粒着生较严密，巨细平均。果实圆形略歪，均匀单果重9.4克。果皮黄褐色，较薄。果肉乳白色，肉厚0.51cm，果肉易离核，肉质爽利，味清甜。果实可食率70%，果汁含可溶性固形物20%，每百毫升果汁含全糖17.40克、酸0.06克、维生素C85.7毫克，质量上等。种子中等大，棕褐色。果实在8月是上旬成熟，是早熟优良鲜食种类。
5、变种钝叶龙眼
变种钝叶龙眼，与龙眼的区分只是小叶顶端钝圆或微缺。中国云南也偶尔见到。
吃龙眼的益处
1、吃龙眼温补：多喝桂圆茶可促进脑力，改良虚冷体质。
2、吃龙眼丰胸：西医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身体饱满，因此许多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。
3、吃龙眼安息：西医说桂圆具备安神养心、补血益脾的成效，非常适合临时失眠者食用。
4、吃龙眼补血：能改良心血管轮回、安宁肉体情况、舒解压力和重要。桂圆含有丰厚葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有优越的滋养补益感化，可用于医治病后体弱或脑力阑珊，妇女在产后调补也很适合。
5、吃龙眼安神：桂圆含有丰厚的铁元素和钾元素，能够医治因血虚形成的心悸，心慌，失眠，忘记。
6、吃龙眼降脂：桂圆肉能够下降血脂，能够按捺与朽迈进程有干系的黄素卵白的发生，延缓朽迈，日常生活中应当过量吃部分桂圆，特殊是爱漂亮的女孩。
7、吃龙眼抗癌：经临床试验，桂圆对多种癌细胞有必然的抑制作用。
龙眼的成熟工夫
龙眼的成熟期根据地区和种类而不一样，平日状况下，泰国龙眼成熟期在5月下旬；广州龙眼成熟期在7月中旬；广西龙眼成熟期在7月上旬-8月上旬；福建龙眼成熟期为7月下旬-8月下旬。别的，不一样种类的成熟期有别，如优良品种中的“福眼”在8月下旬-9月上旬成熟；“东壁”8月下旬成熟；“乌龙岭”9月上旬成熟；“松风本”9月下旬-10月上旬成熟；“立冬本”10月下旬成熟。
每一年夏秋之交是吃龙眼的好时节，却也是会犯秋燥的时节，龙眼性温，吃的时分必然要过量。想要找到好吃的龙眼能够干脆去莆田或许高州。趁着小长假，去一饱口福的同时也看一看故国的大好河山，明白一番北国的风情。
