苦瓜在我国种植历史长、范围广、品种多。苦瓜既是蔬菜，同是也具有清热解毒等功效。要种好苦瓜，首先要育好苗。由于苦瓜种子外壳比较硬厚，往往播种后出苗时间久。那么，有没有一种办法能使苦瓜种子早发芽成苗？只要做好这几步，完全可以，且方法简单。
（一）、"磕瓜子“。将苦瓜种子芽(尖)头放嘴里，像平时磕瓜子一样磕，但需掌握力度，瓜子芽头裂而不碎为度。
（二）、催芽。先准备一个套手式暖手宝，一块手帕大小的棉布或较大些的棉纱布。暖手宝充好电保持温度，棉布水中浸湿拧干(稍多带点水分)。将磕好的苦瓜子放布中叠包式包好，再外套一个塑料袋(超市购物袋也行)叠包好，放进暖手宝套手处即可。催芽第二天开始，每天需打开查看一次，无异常一般4—5天便露芽。有条件或育苗量大，也可采用同样的方法，用恒温箱催芽。
（三）、制作营养泥块。播种采用营养泥块播种法。选用土质肥沃疏散的泥土及10%的复合肥充分混合，加水拌成半干半湿的膏状，摊铺压拍成厚6—7cm的平面(用木条挡边)。等泥干成用手按硬而带软时，用刀切画成5cmx5cm的小方块(需切到底，便于起苗移栽)。
（四）、播种、育苗。苦瓜种子催芽露白后便可播种。营养泥块播种是插播法，为避免伤芽，可用竹签或木签先在泥块的中间插一下，再将种子芽部插入泥中，深度为种子与泥面平齐。播完后，搭小拱棚覆盖薄膜增温保温。当种子萌发出土面(约7—10天左右)，天晴温高时需掀起两头膜通通风，等苗长至两叶一心时，需揭膜炼苗，炼苗几天后便可起苗移栽。
后语：上述苦瓜育苗方法，可在3月中、下旬进行。和传统同期育苗方式相比，可提早出苗、提早移栽、提早结瓜，且方法简单，效益显而易见。
