1、密度与品种：食用种植株高大、根深叶茂、覆盖面大，单株应占有较大的营养面积，种植密度应小些。如它们的株高在250～300厘米，叶片40枚时，密度每亩不宜超过2000株；油用向日葵植株比较矮小，株高在200厘米以下，叶片30枚，适宜密植，每亩可超过3000株。
2、密度与肥力：在土壤肥力基础好，施肥水平高，水利条件又具备的条件下，向日葵的个体生长发育良好，植株茎杆粗壮而又繁茂时，种植密度应稀些。反之，肥水条件差，个体生长受到影响，植株形态繁茂度小时，应相应密些。辽宁省食用型向日葵的密度一般每亩保苗1500株～2500株；油用型向日葵的密度一般每亩保苗3000株～4000株。
3、向日葵栽培条件：近年来，许多高产单位采用宽行（50厘米～60厘米）小株距种植向日葵，这种栽培形式使植株在田间的分布更为合理，改善了群体的光照状况，进而增加了向日葵的种植密度。实践证明，宽行小株距的栽培形式，便于实行机械化作业，方便人工辅助授粉，能很好发挥向日葵的边际效应，因而单位面积产量更高。
