李子是温性的水果，具有促进消化、降压止咳的药用功效，还以可活化细胞，保养皮肤，减缓衰老速度，有抗氧化作用。李子的花朵白粉相间，较为美观，可供观赏。但李子与部分肉类相克，少量的李子还含有毒素，过多食用不利于人体健康。
李子是温性的水果
李子属于温性水果，具有营养价值和药用价值，但食用过多会引起身体发热，胸闷多汗等症状，会损伤脾胃健康。李子在食用之前不能喝水，否则会引发疾病。不能在水中正常下沉的李子含有毒素，不能食用。李子和鸡鸭肉类相克，一起食用不利于身体健康。
李子属于蔷薇科植物，果实球状，颜色为红紫色或青绿色，味道酸甜适中，在7月份左右成熟。果核为黄色，卵圆形状，可以入药。李子树喜阴凉湿润的气候环境，多生长在山坡林地和河湖附近，在我国南方部分地区和沿海地区分布较多。
李子味道酸甜，含有大量的果糖和氨基酸成分，生食能够补充人体能量和营养，提高人体免疫力。还能够增强食欲和促进胃部消化，有利于帮助食欲不振者和便秘患者改善肠胃问题，保护肠胃健康。经常食用李子还能保养皮肤。
李子具有较高的药用和观赏价值，李子的果核含有脂肪油等成分，具有降低血压作用，适合高血压患者食用，李子还能治疗支气管炎和咳嗽等咽喉病症，具有止咳化痰的作用。李子树的花朵颜色鲜艳，较为美观，适合种在园林用于观赏，净化空气，改善环境问题。
