1、播种育苗
油麦菜的秋冬栽培，10-12月播种育苗。10月份可行露地育苗，11、12月份则在管棚等保护地内播种育苗。管棚要施好基肥，翻耕作畦，6米宽的管棚作2畦或3畦，播种田床土要削细，隔天浇足底水，然后撒播，每分地播籽150克左右，可供种植大田3亩左右，播后撒一层营养土盖没种子，再平盖一层塑料薄膜或地膜。出苗后及时揭去平盖的薄膜，加强管理，做好通风换气和保暖工作。
2、定植
油麦菜都行育苗移栽。定植田要施足基肥，一般亩施商品有机肥（含P2O5、K2O6等有机质40%以上）200-250公斤，碳铵50-60公斤，作成1.5米连沟的畦。油麦菜有5-6片真叶即可定植，行株距20厘米左右，10、11月中旬油麦菜仍可露地铺地膜移栽，但在11月下旬到12月间，由于时值冬季，需将油麦菜移栽到塑料覆盖的管棚内，防止霜冻。定植的管理方法同莴笋基本相同，须加强肥水管理，既要保持育足水分，又要防止过湿而造成水渍为害，同时要做好病虫害的防治。油麦菜的病害主要是霜霉病，可用多菌灵、克露等防治，虫害主要是蚜虫，可用吡虫啉等防治。
3、采收
秋冬油麦菜定植后30-35天上市，一般株高25厘米左右即可采收。
