菠萝蜜味甘酸、性平、无毒,归经胃、大肠经,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质,菠萝蜜果肉中钙、镁含量特别高,也含较多锌、铁、钠、锰等有益元素,果肉及花可止渴除烦,核仁补中益气;对于慢性肠炎,外用治外伤出血,溃疡等有定的好处。另外菠萝蜜的营养价值还在于它几乎含有人体所需的所有维生素,16种天然矿物质,能有效帮助人体进行消化吸收。所以我们吃菠萝蜜对身体是非常好的。
每100克菠萝蜜果肉含有的营养成分表:
菠萝蜜味甘酸、性平、无毒,归经胃、大肠经,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质,菠萝蜜果肉中钙、镁含量特别高,也含较多锌、铁、钠、锰等有益元素,果肉及花可止渴除烦,核仁补中益气;对于慢性肠炎,外用治外伤出血,溃疡等有定的好处。另外菠萝蜜的营养价值还在于它几乎含有人体所需的所有维生素,16种天然矿物质,能有效帮助人体进行消化吸收。所以我们吃菠萝蜜对身体是非常好的。
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