为了提高土地利用率，增加复种指数，促进农业高产、优质、高效，用四季豆-水稻-豌豆高优栽培模式与单季晚稻相比，收益增加明显，可取得较好的经济效益。其主要栽培技术有以下几方面。
(1）田地选择
选择土壤肥沃、土层深厚、质地疏松、pH值大于6的中壤土，同时海拔在350-500米、阳光充足、排灌方便的田地。
(2）合理安排茬口
四季豆3月上中旬种植，5月上旬至6月中旬采收，全生育期90-100天；水稻5月中下旬育秧，6月下旬插秧，10月上中旬收割，全生育期130天左右；n月上中旬种植豌豆，次年2月中下旬至4月上旬采收，全生育期140天。
(3）选择优良品种
四季豆选用青兰湖，水稻选用D优68或福两优2186，豌豆选用改良11号软荚豌豆604。
(4）适时播种，合理密植
四季豆在春季气温稳定在12摄氏度以上时播种，豌豆在11月上旬播种。播前翻犁晒白，播种时再翻犁整成两垄一合（两垄间浅沟），合宽90厘米，株距22-25厘米，主沟宽25-30厘米，行距22-25厘米，每穴播2粒。亩播种量为四季豆1.5-2千克、豌豆1.25-1.5千克、播种后用适量山土灰覆盖。水稻在5月中下旬育湿润秧，6月下旬插秧，株行距18厘米×22厘米，亩播种量0.8千克。
(5）科学施肥
①四季豆出齐苗后用稀薄人粪尿浇施1次壮苗肥，在抽蔓前亩追施1次农家肥900千克或复合肥50-60千克、钙镁磷肥20-30千克，在两株间打穴后施下覆土。根外追肥于盛蓄（花蕊）或初花时，每亩用50克硼砂和100克磷酸二氢钾掺水50千克于下午3时后喷施，施后隔7-10天再喷1次，有利于保花护荚。
②水稻需施足基肥溶田插秧，每亩用碳酸氢馁35千克、过磷酸钙15千克、氯化钾7千克混合撒施；穗肥每亩用水稻专用肥25千克撒施。根外追肥每亩用100克磷酸二氢钾加“九二○"（需用酒精先溶解）1克、掺水50千克于始穗期喷施。
③豌豆重施深施基肥，每亩用农家肥700千克、复合肥50千克撒施于肥沟中后覆土整畦。齐苗后每亩用含硫复合肥8千克对水800千克浇施；现蕾期结合中耕培土，亩用人粪尿200千克、硫酸钾5千克混合对水800千克浇施；结荚期亩用硼砂50克对水50千克叶面喷施3-5次。
(6）加强田间管理，适时采收
①四季豆和豌豆在开始吐蔓时应及时插攀延竿，用2米左右长的小竹竿插入土15-20厘米，每穴1根供豆蔓攀延，一合两垄上的小竹竿向中间浅沟倾斜，在2/3处交叉，于交叉处放置横竿，用包装带将横竿与插竿固定，以防东倒西歪或被风刮倒。同时做到适时采收，四季豆掌握豆径在0.6-0.8厘米时采收，豌豆以豆英厚＜0.5毫米采收为宜。
②水稻应控苗、烤田，控制无效分蘖，确保穗大粒多、结实率高，促进高产。在10月上中旬及时收割。
(7）病虫害防治
①四季豆主要病害有锈病，用25％甲霜灵可湿性粉剂500-800倍液防治；虫害主要有蚜虫和豆荚螟，可用强敌313低毒农药500-1000倍液防治。
②水稻主要病害有纹枯病、稻瘟病等，纹枯病亩用5％井冈霉素水剂150-200毫升对水60千克喷雾；稻瘟病亩用20%三环唑可湿性粉剂150克或6％施稻灵悬浮剂50-70毫升对水60千克喷雾，在发病初期施药，病重的田块应连续防治2-3次，每次间隔5-7天，并可与井冈霉素、三唑磷混用。虫害主要有稻瘿蚊、稻飞虱、稻蓟马等，稻瘿蚊亩用25％益舒宝或益舒平1.25千克制成毒土撒施，保持寸水、静水5-7天；稻飞虱亩用10％毗虫琳可湿性粉剂10-20克对水60千克喷雾或25％扑虱灵可湿性粉剂50克，加20％叶蝉散乳油150-200克对水60千克喷雾；稻蓟马亩用20％三环磷乳油100毫升对水50千克喷雾，可与井冈霉素混用。
③豌豆主要病害有根腐病、白粉病和霜霉病等，根腐病亩用50％敌克松0．5千克浇施，以后每隔10天亩用50％多菌灵可湿性粉剂500克或70％甲基托布津可湿性粉剂250克对水灌根；白粉病和霜霉病在发病初期，亩用20写三唑酮乳油1000倍液喷施，每隔7天喷1次。虫害主要有蚜虫和豆荚螟，可用强敌313低毒农药500-1000倍液防治。
