韭菜能够补肾壮阳，补肝明目、健胃养肠、滋补、消炎、醒脑、增进食欲等作用。能够增强抵抗力，女性初春多吃点韭菜，能够促进血液循环，暖护身体、预防便秘、祛斑、头发乌油发亮等功效。
原因：因为韭菜属于温热性的食物，有壮阳滋补的作用，而且富含的纤维非常粗，磨损胃粘膜容易，有些肠胃不好或者有慢性胃炎的人群吃了容易烧心。有些人是不适合吃韭菜的，有些人群在吃了韭菜以后会有烧心的感觉。
怎么办：吃韭菜烧心，一般可以咨询医生吃一些中和胃酸、保护胃粘膜作用的碱性药物，但是如果持续几天还在烧心的话，就需要到正规医院就诊，可能有胃部疾病，需要明确诊断。
