灰指甲即甲癣，中医称鹅爪风，是由真菌等微生物感染引起的。大蒜性味辛温，有解毒杀菌的作用。醋含有柠檬酸、食用醋酸、苯甲酸钠，也具有杀菌、防腐的作用，两者混合对杀灭真菌有较强的功效。两种原料也都是可食用的，比较安全，因此，有这样困惑的朋友不妨一试。
需要提醒的是，手指甲或脚指甲出现异常并不一定就是灰指甲。许多皮肤病及全身性疾病也会引起指甲改变，如银屑病、湿疹、扁平苔藓、雷诺综合征等引起的指甲病变，症状与灰指甲有一定的相似之处，患者自己往往难以分辨。所以建议大家在使用此偏方前务必咨询有经验的中医师，以免误诊。
白醋泡大蒜，治疗灰指甲。
材料：1白醋（先买3瓶备用）；2大蒜（3个三两到半斤，可分3次购买，如果不想存放在家里）；3保鲜袋（超市称重常用的，可以购物时多拿两个回家，大小以装下脚丫为准）。若手指甲灰甲，该袋可免；4鞋带或者彩带（绳状的都可以，长度可绕脚脖一两圈能系住为准）。手指甲灰，该绳子也免除。
操作步骤：以脚趾甲灰甲为例
1干净的手，把大蒜(三四两，大约200-300g）除去外皮，不要水洗，直接切片（不限形状厚度）。
2打开一瓶白醋，到出一部分留出空隙，把大蒜片塞进白醋瓶，放置五六天后（蒜片和白醋都变绿色了），可以拿来泡脚了。隔几天再如法泡第二瓶，第三瓶，如果怕麻烦，几瓶同时开始炮制就行。
3泡脚前，把脚丫洗洗干净（以免污染严重，减少白醋使用的次数）。
4把泡好的白醋（其实已经变绿色了）到入保鲜袋（蒜片不要倒进去，蒜片是干净的，可以拿来吃），然后把脚丫放进袋子，坏甲浸在醋里，用绳子扎住袋口在脚脖上。就可以边上网边泡脚。每次建议泡半小时，视方便度而定。
5每次泡完后，把袋子扎住口，悬挂某处，第二次继续用。直到觉的醋浑浊了，再换新的泡绿的醋就行了。
6新指甲长一点之后，坏指甲慢慢剪去，不要硬剪，剪不去就继续泡。
白天只要有时间就泡，每次泡半小时，没时间就每天晚上泡，一般十几天后就可看到新甲长了，有脚气的会发现脚气也没了。希望用此方法的同志坚持，一定有效的。
