猕猴桃和奇异果在外观上看不出什么。其实从大的方面来说，这两种就是一种水果，但是品种是不一样的。奇异果也是猕猴桃的一个品种，这两者之间还是有一些差别的。呢？下面来介绍一下这两者之间的差别，以及吃猕猴桃的小禁忌。
来源不一样
猕猴桃是我国自有的一个品种。奇异果它的产地是在新西兰，是这几年才被种植户朋友们广泛接受的一个品种。这两种品种营养价值都非常高。
形状不同
猕猴桃的外观是不规则的，因为它本来就是一个野生的品种。有的形状是椭圆的，有的是圆形的，有的是心形的，大小不一。果肉大部分都是绿色的。
奇异果是培育的一个品种，果实个儿比较大，形状大部分都是椭圆形的，个头儿也更匀称一点，果肉大部分都是黄色的。
口感不一样
生猕猴桃也能吃，但是吃起来又酸又涩，没什么甜味儿。成熟了之后，口感就比较甘甜了。奇异果本来就特别甜，更适合当做水果来食用。
猕猴桃主要是在国内种植，由于它酸味比较重，价格一直上不去，1斤也只能卖到四五元的样子。当然品质好的，价格稍微贵一点。刚开始上市的时候，价格也稍微贵一点。但是到了后期，价格还是比较大众化的。奇异果大多都是进口的，口感也比较甜。价格跟猕猴桃比起来要贵的多，每个奇异果都能卖到三四元的样子。品质好的猕猴桃儿，1个能卖到8元的样子。
营养不同
这两者在营养方面差别并不大，只不过奇异果更甜一点，而猕猴桃维C含量更多一些。
吃猕猴桃的小禁忌
1，空着肚子不能吃猕猴桃。吃完饭之后一个小时的样子，吃猕猴桃是比较适宜的。
2，猕猴桃不能跟牛奶同食，因为它容易跟牛奶里面的蛋白质结块，是不好吸收的，而且还会出现拉肚子、肚子疼的情况。吃了猕猴桃不能喝奶，也不能吃其他的乳制品。
3，儿童不能吃太多的猕猴桃儿，吃多了，会出现虚脱的症状。要给孩子吃猕猴桃，最好是榨成汁或者是切片更好一点。
4，猕猴桃偏寒，每日吃一两个即可，吃多了胃会不舒服。
猕猴桃和奇异果还是有一些差别的，它们的来源不一样，形状不一样，口感不一样。？奇异果更贵一些，猕猴桃便宜点。营养方面的差别不大。吃猕猴桃是有一些小禁忌的，空着肚子不能吃，猕猴桃不能跟牛奶同食，儿童不能吃太多猕猴桃儿。它偏寒，吃多了身体会不舒服的。
