山药是一种薯科植物,含有丰富的淀粉、蛋白素以及胆碱、粘液质等成分。牛蒡:是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜,叶柄和嫩叶也可食用。山药和牛蒡,我们通常食用的部分一个是地下茎,一个是肉质根。另外,从外观看,牛蒡比山药要细长一些。