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茄子里含有哪些营养呢?
发布日期:2021-03-15 17:52
问:
茄子里含有哪些营养呢?
茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。在抗癌、防衰老以及降低胆固醇保护心血管方面都有着出色的表现,是佳肴,也具有很好的保健效果。
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