红心火龙果和白心火龙果哪个减肥,红心火龙果和白心火龙果的区别

发布日期:2021-05-16 17:38

火龙果根据肉色不同可分为红色、白色、黄色三种。红肉称为红龙果,白肉称为玉龙果,黄肉称为黄龙果。那大家知道他们有什么区别吗?下面就让小编为大家介绍下吧。

有哪些

火龙果营养价值很高具有抗衰老、排毒解毒、美白皮肤、预防贫血的作用。还具有减肥、降低胆固醇、润肠通便、预防大肠癌等功效。

市场上最常见的为红心火龙果和白心火龙果。红心火龙果和白心火龙果又有所区别。1.营养价值不同,红心火龙果除了在口感上更胜一筹外,其营养价值远高于白心火龙果。红心火龙果这样的深色水果的胡萝卜素一般含量更高,而胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一,有助于提高免疫力,保护眼睛晶体的纤维部分等作用。2.价格不同,红心火龙果价格要比白心火龙果价格贵,因为红心火龙果的营养成分高些,所以价格也相对会贵些。

此外,现在市场上的红心火龙果大多都是从越南进口的,其成本相对要高些,红心火龙果每市斤价格在5.00至6.00元左右,而白心火龙果3.00元至4.00元左右就可以买到。消费者对水果不再满足于常见的品种,红心火龙果这样的高档进口水果越来越受到青睐,消费者对进口水果在食品安全、品质上也更加信赖。

看完上面的介绍的大家是不是对于他们的区别有了一定的了解呢?希望小编的文章对大家有所帮助。

红肉火龙果和白肉火龙果有什么区别。

为虾米,有的火龙果是白肉,有的是红肉,它们有什么区别。

请详细点回答。

匿名|浏览96054次

推荐于2016-11-2321:06:39最佳答案

品种不同,种植的方法也不同,红色火龙果含有花红素,火龙果的称呼,各地不一,且因肉色而异。红肉亚种称红龙果,白肉亚种称玉龙果,黄肉亚种称黄龙果。

火龙果,又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。因此,决定了它具有以下几个独特的功效:

1.排毒解毒、保护胃壁;2.抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;3.美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

火龙果别称仙人果、吉祥果,具有很高的经济价值,集水果、花卉、蔬菜、医药优点于一身。并不仅仅就果实才能够食用,而且具有非常高的营养价值,而且美味可口,已经成为新奇、优良的绿色保健食品

火龙果对环境条件有独到的要求,大田露地种植,北回归线及以南,无污染、排灌方便的浅丘、山地可以种植。

火龙果按其果皮果肉颜色可分为红皮白肉、红皮红肉、黄皮白肉3大类。因品种及地域差异名称繁多,在台湾,红肉火龙果有莲花红龙、尊龙、玫瑰红龙、祥龙及香龙、珠龙、天龙等。白肉品种多称白蜜、仙蜜果、白肉火龙果。在其他亚洲地区则多称红龙果、青龙果。而在中美洲无任英语区国家还是西班牙、葡萄牙语国家则把所有仙人掌果叫着Pitaya或Pitahaya、DragonFruit即火龙果。

火龙果对人体健康有绝佳的功效,原因在于它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。由于环保未受重视,以致各种水资源受到重金属污染,饮用水、食品重金属含量超标,但白蛋白在人体内遇到重金属离子时,会与它结合,再排出体外,起到解毒的作用。因此,食用含白蛋白丰富的火龙果,可避免重金属离子的吸收而中毒。白蛋白对胃壁还有保护作用。而且火龙果花、果、茎中的白蛋白十分优良,稳定性极佳,这些白蛋白的聚合构成了仙人掌黏液的主要成分。

火龙果还含有一种更为特殊的成分--花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高,尤其在红肉种的果实中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。

将其切开后剥掉外皮,即可食用。吃法有点像香蕉。火龙果是低糖水果,具有美容养颜功效,很适合女性食用。