选地和施肥。西兰花在生长期需要充足的肥料供应，所以选用肥沃、排水良好的土地，并在播种前施加高效有机肥，可以促进西兰花的生长发育，加快产量。
掌握正确的播种时间。一般西兰花的最佳种植时间是在春季和秋季，因为此时气温适宜，有利于西兰花的生长发育。而在夏季，气温过高易导致西兰花的花蕾变小、开花，影响产量。
注意浇水和病虫害防治。西兰花生长期需要保证足够的水分，但同时要防止积水，以免导致根部烂掉。此外，在西兰花生长过程中，还需要注意病虫害的防治。如发现西兰花叶子出现变黄、腐烂等情况，应及时采取措施进行防治，以保证植株的健康生长。
及时采摘。西兰花是一种长期采摘的蔬菜，一般在花蕾长到6-8cm左右时便可以采摘，此时口感最佳。采摘时要注意不要弄伤叶片，以免影响植株的生长。
