配方:选用棵形粗大的芹菜和蜂蜜各适量。
制法:将芹菜洗净,然后榨成汁,加入蜂蜜调和。
适应症:平肝清热,可调节血压。
解析:高血压患者大多有肝阳上亢的症状和特点,芹菜的清热作用正好可以用来降压。将芹菜榨成汁,主要是为了便于吸收。而在其间加入适量的蜂蜜,则是因为芹菜汁的味道较苦,加入蜂蜜可以调和口感。和芹菜有类似作用的食物还有莲子、枸杞和菊花。
配方:选用棵形粗大的芹菜和蜂蜜各适量。
制法:将芹菜洗净,然后榨成汁,加入蜂蜜调和。
适应症:平肝清热,可调节血压。
解析:高血压患者大多有肝阳上亢的症状和特点,芹菜的清热作用正好可以用来降压。将芹菜榨成汁,主要是为了便于吸收。而在其间加入适量的蜂蜜,则是因为芹菜汁的味道较苦,加入蜂蜜可以调和口感。和芹菜有类似作用的食物还有莲子、枸杞和菊花。