只要有土有植物，就少不了昆虫的踪影，只是菜园在家中，就很难张开双手欢迎它们。那么自己种蔬菜，不用农药怎么防止病虫害？
其实蔬菜是大自然赐予万物的食材，人爱吃，昆虫当然也喜欢，坦然面对昆虫前来分一杯羹，是种菜人首先要调整的心态。让作物健康，并做好预防措施，便能减少病虫害的发生机率，若遇到严重的病虫害问题，也要尽量选择有机的方式来处理，这样才能确保吃到最安全的蔬菜。
只需做到下边六个步骤，你的菜园病虫害防治就能达到事倍功半的效果：
具体该怎么做呢？详情如下：
步骤一：选择当季蔬菜
季作物最能适应季节气候，生长情况良好，体质较强健，病虫害便较少发生，比如喜爱春夏的小白菜、苋菜、空心菜等；适合秋冬蔬菜如韭菜、芹菜、香菜等。
相对的，非当季作物可能因不适应天气、温度变化，生长状况较差，就容易发生病虫害。
选择当季的蔬菜来种植，作物生长情况良好，对于病虫害较有体力防治。因此种菜前的蔬菜选择，其实已经是防治的第一步；
步骤二：选择多样种类，间种或轮种
一般农民因为同时栽培大量单种蔬菜，所以一有病虫害就全面遭殃，也只有喷洒药剂来防治。
其实每种昆虫爱吃的菜不同，若能同时存在各式作物，保持生态多样性，就能避免病虫害入侵，另外这样种植还可以保持土壤肥沃度。所以自己在家种菜虽然面积不大，但也要保持秉承多样化的原则，如此也可以体验到各种蔬果成长的乐趣。
比如收完小白菜（叶菜类）后，就换四季豆（豆类）或茄子（根茎类蔬菜）；若是同类型的蔬果，则可挑选不同科别的。
因此栽种时选择多样的蔬菜，并采用间种或轮流种不同作物的菜园规划，就能维持生态多样性，不会引来相同类型的病虫大举入侵，若是遇到了也较好分区防治，不会快速传染。
步骤三：保持通风良好
居家若是拥挤、空气不流通，病菌就容易滋生，人住起来就不舒适。相对的，植物要是枝叶太过繁密，造成通风不良，当然也就成了病虫害的温床。
因此种植时，保持通风良好的田间环境，是预防病虫害的第一要务。特别是栽种蔓藤类的瓜果或豆类作物，因茎蔓攀爬容易形成过度拥挤的情况，适时修剪能够降低病虫害发生的课程，还能保持良好的透气和光照性。
步骤四：栽培忌避植物
一般来说，具有强烈气味的辛香类，香草植物或野菜类，昆虫都敬而远之。在菜园中适时种此类忌避植物，可为其他作物带来防治的效果。
比如香草类植物：薄荷、鼠尾草、芳香万寿菊、迷迭香等，可泡茶、调味用；
比如当调味料的蔬菜：葱、蒜、芹菜、辣椒、细香葱等，可料理调味用；
步骤五：简易防虫设施
会结果实的瓜果或花菜类蔬菜，结果期间也是虫害侵袭的高峰期，通常在幼果萌生阶段就可装防虫网，帮果实套袋，降低昆虫入侵的机会。
备注：套袋工具在一般农用品店就可买到。材质通常是可分解的牛皮纸浆或不织棉，当中也可能会含杀虫剂成分。居家栽培果实数量不会太多，也可用回收的塑料袋。套袋时记得不要密封，袋底要留开口确保排水及通风，不然还没被虫咬，果实就先积水腐烂了。
步骤六：天然驱虫法
努力防治了还是有危害不轻的病虫害，可以用居家可得的天然原料自制驱虫剂或生物防治法技术等，使用对人和环境无害的驱虫法。