育足育好矮壮秧苗是促进油菜秋发、搭好越冬前丰产苗架，实现高产丰收的基础。油菜壮苗的标准是“三六一多”，即苗高六寸，六张绿叶，根颈粗６毫米及支细根多。要切实重视苗期育苗环节，努力培育好矮壮油菜秧苗。
一、苗床准备。选择地势高燥、土壤肥沃、土质疏松、病虫害少的田块作苗床，苗床与大田比例１：，播种前要提前翻耕，苗床整地要求畦面平整、土层细碎、适当坚实，并结合翻耕整地，可亩施腐熟有机肥１５００－２０００公斤，磷肥２０公斤或复合肥２０公斤作基肥。
二、备好种子。近年来，推广双低油菜后，由于其具有含油量高、营养价值好、菜饼可直接作饲料等优点而深受欢迎。因此，品种宜选用沪油１５、浙双７２、湘杂油１号等双低油菜种植，每亩备足种子１００克。
三、适时播种。播种期可根据品种、茬口、气温等条件而定，播种适期可在９月下旬，最迟不超过１０月初，每亩苗床播种量０．５－０．７公斤。播种后，如遇气候晴燥，可浇水或盖上稻草等覆盖物，以利出苗。
四、苗床管理
１、间苗定苗。做到“一叶期苗不挤苗，二叶期叶不搭叶，三叶期及时定苗”，定苗距８．５厘米左右，每平方米留苗１３５－１４０株，间苗时应删除病苗、弱苗、杂苗和小苗。
２、施肥浇水。一般在间苗、定苗后，各施一次稀薄人粪尿或速效肥，促进幼苗平衡生长。移栽前５－６天，亩用尿素５－６公斤作起身肥，移栽前１天，浇透起身水，便于带土起苗。
３、防草除虫。在播后苗前，亩用５０％乙草胺５０－７５亳升冲水４０公斤均匀喷雾，防止苗期杂草危害。同时加强田头检查，及时做好苗期蚜虫、菜青虫等害虫的防治工作。
４、在三叶期可喷施１５０ＰＰＭ多效唑药液控苗促壮，防止出现高脚苗、曲颈苗等现象发生。