1、深翻增施农家肥
深翻是消除土壤板结，添加活土层的根底。在深翻的一起，大量施入农家肥，一起喷施新高脂膜，不只能够供给给作物长效多元素的养分，一起还能够改进土壤结构，进步土壤的理化功能，为蔬菜的成长供给具有杰出通透条件和缓冲能力强的土壤条件。
2、培养多根苗和护好苗根
大都蔬菜的根本根系是在育苗期构成的。育苗期间，培养根系发达的秧苗，并在育苗进程中和移栽定植时维护好这些根群，不只有利于缓苗成长，并且对以后的成长发育有重要的效果。从护根的角度来看，采用养分钵、塑料桶或纸袋等容器育苗是十分必要的。育苗期间“囤苗”定植后“蹲苗”，都能够诱发新根的发作和深扎。
3、配方科学上肥
不同的肥料对根系的开展的效果是不一样的，如：钙直接影响根尖分生组织的成长，锌决定根尖的成长速度，磷能促进根系细胞的割裂、增殖和伸展。了解这个道理，不管苗床上肥，仍是培养地上肥都要留意施用过磷酸钙和硫酸锌。如果在过磷酸钙肥猜中掺入必定数量的食用醋，能够构成具有必定溶解度的醋酸钙，增强了作物对钙的吸收。
4、注意维护好根系
根系在其生命进程中会因低温、高温、积盐、肥烧和机械损害而遭到伤害。低地温下，根系会发作寒根和沤根，高温会使根系过快地衰老。土壤的高溶液浓度会使根尖和根毛遭到损害和抑制，使根系的吸收能力大大下降，上肥不妥或不适宜的中耕松土可能会直接使根系遭到损害，
因此在棚室蔬菜生产中，在深翻改土增施有机肥的根底上，当令栽培、适期定植（耕种）、实适掩盖和揭除地膜，科学上肥和耕松土等，这些都是维护根系的必要办法。
5、乘机促进根系的康复
在棚室蔬菜长时刻培养中经历必定时刻或在遭受低温等不良环境后，为了赶快促进根系的康复，一般都要乘机灌用药剂或钙、磷、锌复合肥。