而近些年来，市面上出现了一种被誉为“不上火”的柑橘——不知火柑橘。这种柑橘不仅颜值高，而且口感鲜美，备受消费者的青睐。但是，很多人也开始质疑不知火柑橘是否真的不上火。
我们需要了解不知火柑橘的来源。不知火柑是一种生长在日本鹿儿岛的柑橘，因为其果肉鲜美，口感细腻，又不酸不甜，深受日本人民喜爱。而不知火柑橘之所以被称为“不上火”的柑橘，是因为其含有丰富的维生素C和柚皮苷等成分，能够起到清热解毒、降血脂的作用。
不知火柑橘的确有一定的清热解毒功效。不过，这并不意味着每个人都能够食用。因为每个人的体质不同，所以对于柑橘的耐受度也有所不同。对于一些本身就比较容易上火的人群来说，食用不知火柑橘也可能会产生一定的上火反应。
我们需要注意的是，在日常饮食中，不要过度食用柑橘。因为柑橘中含有大量的果酸，如果摄入过多，也会对胃肠道产生刺激，引发胃痛等不适症状。