冬季容易感冒，冬季农机手如何预防感冒发烧？

适当的增加膳食中的维生素含量。吃饱穿暖戴帽子口罩喝枸杞茶。加强营养，多吃高热量食物，适当增穿衣服，不轻易摘出外套。多多活动就预防感冒。最好不要外出，呆在家里预防感冒。加强锻炼，增强体质，多吃水果蔬菜，补充维生素。