定期更换机油和机油滤清器。机油在发动机运转过程中会因为高温和高速磨损而变质，导致黏度增加。而增加的黏度会增加油料在密封件之间的渗漏，进而导致烧机油。因此，定期更换机油和机油滤清器可以避免机油变质，减少机油烧损的情况。
注意机油的添加量。有时候，机油烧损的原因是由于机油添加过多导致的。因此，在添加机油时要注意控制添加量，确保机油的使用量在正常范围内。
另外，要定期检查发动机密封件的情况。密封件的老化和损坏是导致机油烧损的主要原因之一。因此，定期检查发动机密封件的情况，如曲轴箱盖密封件、气缸盖密封件等，将有助于及时发现并更换损坏的密封件。
此外，发动机的正常运转也是避免机油烧损的关键。发动机的不正常运转，如高速行驶、怠速过低等都会导致燃烧室的温度升高，从而加速机油的烧损。因此，要保证发动机的正常运转，避免过高的工作负荷和怠速过低等情况。