羊肉冬瓜汤,参芪鸡丝冬瓜汤,海米冬瓜,排骨冬瓜汤都是不错的营养菜肴。
冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及碳水化合物等很高的营养成分,虾皮的蛋白质比大黄鱼、带鱼、对虾等海产品和牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品要高出许多,两者相组合大大提升了人体所需要的蛋白质等营养成分。
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冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及碳水化合物等很高的营养成分,虾皮的蛋白质比大黄鱼、带鱼、对虾等海产品和牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品要高出许多,两者相组合大大提升了人体所需要的蛋白质等营养成分。