草莓的热量是多少大卡?

发布日期:2025-02-11 10:27

每100克草莓含有的热量是32大卡,草莓的热量、脂肪、蛋白质、碳水化合物的含量都很低,但富含大量的维生素C,能为人体补充营养物质,增强体质,有利于人体的健康。草莓是低热量、低糖份、高纤维、高维生素和高抗氧化活性的水果之一,适合减肥人群食用。