请问苦瓜是凉性的还是热性的东西？

苦瓜是凉性的蔬菜品种，具有清热解毒的功效。苦瓜味苦，属于清凉型蔬菜，常吃对身体有益。在月经期间应避免食用苦瓜，注意多休息，多吃富含蛋白质的鱼类、肉类、蛋类、豆类制品以及富含维生素的新鲜蔬菜。