薰衣草是我们生活中常见的花卉,薰衣草常常被制作成干花,用来装饰观赏,薰衣草叶可以被制作成精油,有清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈等美容护肤等功效。你知道吗?其实薰衣草也可以用来泡水饮用,制作成薰衣草茶,并且具有许多养生功效,下面小编就为大家详细介绍薰衣草泡水喝的功效。
薰衣草茶的功效:薰衣草茶可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力,具促进食欲、养颜美肤的功效。
诸多功效,可谓是女性的最佳饮品选择。看完上面的薰衣草功效是不是很心动呢?下面小编为大家详细介绍薰衣草茶的制作方法。
薰衣草茶的制作方法原料:薰衣草;薄荷叶;蜂蜜;热水。
做法:1.用煮滚开的热水取500毫升;
2.加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜,焖5分钟即可完成薄荷薰衣草茶。
薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等。
薰衣草的用量可以根据个人的喜好而定,喜好清新淡雅的朋友200cc放置8粒薰衣草即可,如果喜欢花香浓郁,一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。
泡制好的薰衣草茶怎么保存呢?下面我们一起来看看。
薰衣草茶保存方法1.放置在阴凉干燥的地方环境比较潮湿,也没有除湿设备的话,最好将薰衣草茶放到冰箱中保存。放入冰箱的薰衣草茶一定要密封好,否则很容易吸收到冰箱里面其它食物气味,让薰衣草茶的味道变的很奇怪。
2.放入蜜罐保存需要将薰衣草茶放在不会与外面空气直接接触的容器中保存。
看完小编的介绍是不是对薰衣草茶十分感兴趣的,赶快去买一些薰衣草在家泡茶试一试吧!既养生又好喝,感兴趣的朋友不妨在家按照小编介绍的方法制作!薰衣草茶一定不会让你失望的。