沤根是蔬菜育苗期常见的病害之一，这是一种因低温、高湿以及光照不足引起的生理病害。在地温低于12℃，浇水过量，床土通透性不好，持续时间一长就会发生沤根。发生沤根时，根部不发新根或不定根，根皮发锈后腐烂，致使地上部萎蔫，且容易拔起，地上部叶缘枯焦。严重时，成片干枯，似缺素症。
一、选用疏松透气性好的营养土。
选用好的育苗基质，或用腐熟的有机肥自配营养土，苗床平整，播种前浇足底水。
二、增加保温措施
采用大棚套小棚或大棚覆地膜、铺设地热线等方法进行增温育苗。苗期土温控制在15-25℃，子叶期和两片真叶展开期白天温度控制在22-28℃，夜温13-18℃，正确掌握放风时间和通风量大小。
三、控制补水
及时观测土壤湿度，补充土壤水分，土壤含水量控制在土壤最大持水量的60-80%。要及时松土土，提高地温，苗期缺水严禁大水漫灌。
四、补充光照
配制补光灯，在光照不足时及时补光。增加光照有利于幼苗生长，提高抗病抗逆能力。
