一、育苗床的准备
冬瓜育苗床可设在加温温室，日光温室，塑料大棚之中，个别也有用阳畦，或冷床育苗。冬瓜育苗床，多数为冷床育苗，也有用温度育苗。热源有电热线、有机酿热物和电炉丝加热。有的地方为了保证育苗质量和出圃时间，采用温室+温床育苗或温室+冷床育苗+电热线，效果很好。值得注意的是，该季育苗正值隆冬季节，育苗土应在冬前准备好，特别是所需的腐熟有机肥，一定要在温度高的夏季堆沤腐熟。培养土中的所有的有机物质必须是腐熟的，培养土中若混有未腐熟的有机质会引起土壤虫害。苗期发生土壤虫害很难防治，严重影响幼苗的数量和质量。苗床准备必须在播种前10天完成。
二、育苗营养土配制
想要培育无病菌的壮苗，要求营养土必须具备一定肥力，质地疏松且无病虫害。具体做法是：用没有种过瓜类作物的大田表土，常以种过葱蒜类蔬菜的园土为好，与腐熟过筛的优质有机肥料，以马粪、鸡粪、羊粪为佳，按7：3~5：5比例混合而成。若土质粘重，则可加入一定量的炉灰、沙子、石灰石等；若肥力不够，则可加入适量的化肥。一般每立方米营养土加尿素500克，磷酸二氢钾300克，充分混匀。在上述营养土中加入消毒剂进行消毒，即每1000千克营养土中加入50%多菌灵可湿性粉100克，2.5%敌百虫可湿性粉100克，或65%代森锌可湿性粉300~400克，或70%五氯硝基苯+50%福美双各500克，或用200~300毫升福尔马林加水25~30千克喷洒后闷2~3天。上述药剂与营养土混匀后堆放备用。
三、营养钵制作
营养钵育苗是一项重要的护根措施，常用的类型是纸筒营养钵先用马口铁做成模具，尺寸为7厘米×7厘米×10厘米的方盒，或直径为10厘米的圆柱筒，底部焊接上一个把，将旧报纸裁成长35厘米，宽13~17厘米的纸条，将营养土装入模具内，然后把裁好的纸条裹在模具外面，将模具口部的报纸向内折成钵底，倒扣在苗床内，再拔出模具，将纸筒排放整齐，不留空隙。摆放时使纸筒的一侧有依靠，免得纸筒散开。播种前浇水时一定要没过纸袋，避免灌水不均而影响育苗效果。塑料营养袋塑料营养袋育苗在烟草和林木育苗应用较多，近年来蔬菜育苗也有使用。一般用直径为10厘米塑料袋装入营养土，摆放与灌水等方式同纸钵育苗。塑料营养袋育苗省工、省时、耐用，但成本较高。目前又有厂家稍作改进，用塑料软管（口径有多种规格）裁成8~10厘米的长圆筒以代替塑料袋，大大降低成本，使用也很方便。
塑料营养钵是近年来蔬菜育苗使用较普遍的方式，塑料营养钵用聚乙烯塑料压制而成，钵壁厚0.1厘米，质软，多数产品为圆形，上口略大，底部有水孔，如小花盆状。塑料营养钵的规格较多，冬瓜一般使用上口径为8~10厘米塑料钵。泥钵是人工制作的传统育苗器具，用材简单方便，成本低，容易制作。泥钵的材料要求疏松、肥沃，没有病虫草害，常用的配方是腐熟马粪：炉渣：田园土=1：1：1，泥钵的口径为8~12厘米，泥钵做成后以阴干为好。切块是比较传统的方法，具体做法是：苗床挖好后铲平床底，铺一层细沙或炉渣，再填入培养土，厚度10厘米，灌水，待水渗下后，上覆一层培养土，即用直刀将湿透的培养土切割成10厘米×10厘米的方块。在每个方块中部点播种子，定植时搬下即可。