要确认离合器自由行程是否真的过大。这需要通过检查离合器踏板行程和离合器薄片间隙来确定。如果确实存在自由行程过大的问题，需要进一步检查离合器调整螺钉的位置，是否有移位或松动现象。如果有，需要重新紧固调整螺钉，并调整离合器薄片间隙。
如果以上方法无法解决问题，可以考虑更换离合器薄片。通常，离合器薄片的自由行程可以通过更换不同规格的薄片来进行调整。但是，在更换薄片时，需要注意选择合适的规格和型号，以确保与传动系统的其他部件匹配，避免出现不良后果。
需要在调整离合器自由行程的过程中，注意安全。在解除离合器调整螺钉时，应先将车辆停稳，拉紧手刹，并确保离合器处于松开状态。在重新紧固螺钉时，需要使用正确的工具和力度，以免出现松动或损坏螺纹等现象。