黑木耳有清血去血脂、抗氧化、降血压软化血管的作用。
木耳具有益气补血、润肺镇静、凉血止血和提高免疫力等作用。
黑木耳具有清肺，去血脂，降血压软化血管等作用。
黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高，其蛋白质中含有多种氨基酸，尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富。
黑木耳干品含有蛋白质，维生素，铁的含量很高。
木耳营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。
黑木耳有清血去血脂、抗氧化、降血压软化血管的作用。
木耳具有益气补血、润肺镇静、凉血止血和提高免疫力等作用。
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黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高，其蛋白质中含有多种氨基酸，尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富。
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木耳营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。