娃娃菜能增进肠壁蠕动、帮助消化，避免大便枯燥，坚持大便通行的功能，也能防备矽肺（因为历久呼吸道吸入硅石粉尘，而惹起肺普遍纤维化的一种疾病，以呼吸急促为重要症状)。
娃娃菜比大白菜小些，口感细腻些，营养都差不多的。
娃娃菜和大白菜心比拟，叶子嫩黄、叶子褶皱更风雅、帮更薄，吃起来也更脆甜，不像大白菜帮子有一股生味。
娃娃菜和大白菜没有什么区别，只是娃娃菜所含胡萝卜素比大白菜高一些。
娃娃菜能增进肠壁蠕动、帮助消化，避免大便枯燥，坚持大便通行的功能，也能防备矽肺（因为历久呼吸道吸入硅石粉尘，而惹起肺普遍纤维化的一种疾病，以呼吸急促为重要症状)。
娃娃菜比大白菜小些，口感细腻些，营养都差不多的。
娃娃菜和大白菜心比拟，叶子嫩黄、叶子褶皱更风雅、帮更薄，吃起来也更脆甜，不像大白菜帮子有一股生味。
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